Home » Psychologie » Dit is wat ik vaak hoor bij coaches en therapeuten

Dit is wat ik vaak hoor bij coaches en therapeuten

door | 3 aug, 2024 | Psychologie

🕰 Ze willen alles kunnen doen zonder dat zij tijd tekort komen. Alsof ze meer uren in een dag hebben gekregen, in plaats van steeds het gevoel hebben dat ze achter de feiten aanlopen

😴 Ze willen zich niet meer zo vermoeid voelen wanneer ze thuis komen en daar nog vanalles op ze staat te wachten

🧑🏾 Ze willen vanuit meer rust (in hoofd en lijf) kunnen reageren op hun partner en kinderen in plaats van zo snel ontvlammen

🤸🏾‍♂️ Ze willen zich gezond en fit voelen, in plaats van zonder energie en fut

🛀🏾 Ze willen meer tijd voor zichzelf nemen in plaats van steeds weer die me-time door moeten schuiven naar de volgende keer

⚖ Ze willen meer balans ervaren tussen zichzelf en de anderen om hen heen

Als jij dit herkent als coach of therapeut, dan weet je ook dat als je dit allemaal niet hebt, je in dezelfde situatie blijft zitten als waar je nu in zit.

Wat als dit nog 10 jaar zo door moet gaan?

Daar moet je niet aan denken. Dat gaat je opbreken en dat hou je niet vol.

Maar als je al het bovenstaande voor elkaar kan krijgen, dan heb je de wereld. Dan worden jouw verlangens realiteit. En dan kun je nog jaren zo doorgaan.

💯 Met rust en tijd voor jezelf kun je jouw gezin en de anderen om jou heen zoveel meer waarde bieden.

En daar moet je de juiste stappen voor gaan zetten. Niet wat je tot nu toe gedaan hebt, want dat heeft je niet gebracht waar je wilde zijn toch?

Voor de juiste stappen moet er iemand met je meekijken. Iemand die begrijpt waarom je bent waar je nu bent.

Dat is waar ik je bij kan helpen. Plan vrijblijvend een GRATIS Inzicht en actie sessie in

Over mij

Ik ben Elaine en schrijf hier verschillende blogs over psychologie in het algemeen, mindfulness en buitenpsychologie. Veel leesplezier!

Gerelateerde artikelen

Therapie in je eigen vertrouwde omgeving

Therapie in je eigen vertrouwde omgeving

Het is soms lastig om de juiste therapeut te vinden in jouw regio. En dan moet die persoon ook nog plek hebben in de agenda. Tegenwoordig kun je ook gewoon online je behandeling volgen door middel van videobellen. Dus gewoon in je eigen vertrouwde omgeving en daar zitten best wat voordelen aan vast.

lees verder
Een eed voor coaches en therapeuten

Een eed voor coaches en therapeuten

Artsen leggen de eed van Hippocrates af. Maar er zou eigenlijk ook een soort eed moeten zijn waarin wij als coaches en therapeuten beloven goed voor onszelf te zorgen, zelfcompassie te hebben en eigen grenzen te bewaken.

lees verder

0 Reacties

Verzend een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Meld je aan voor de GRATIS videoserie: Rust in je hoofd. Hierbij krijg je toegang tot 5 video's met oefeningen voor direct meer rust in je hoofd.

De inschrijving is gelukt!

Meld je aan voor 2x per maand info over zelfzorg

Meld je aan voor 2x per maand info over zelfzorg

Podcasts, blogartikelen en challenges op het gebied van zelfzorg

Je hebt je met succes ingeschreven!

Vul hier je gegevens in om je aan te melden voor het traject Regie over je rust. Je ontvangt een mail waarin zal worden gevraagd naar een aantal gegevens voor op de factuur en een betaallink. Na betaling kunnen we direct aan de slag.

Je gegevens zijn verstuurd

Vul je gegevens in om je aan te melden voor Regie over je rust en betaal in 3 maandelijkse termijnen. Nadat je je gegevens hebt ingevuld ontvang je een mail waarin om meer gegevens zal worden gevraagd voor de factuur en een betaallink voor de eerste termijn.

Je hebt je aangemeld

Tweet
Share
Share
Pin